榴莲壳怎么吃 榴莲壳的营养价值 榴莲壳怎么吃


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文章插图
1、榴莲壳的吃法 。准备一只鸡 , 去掉爪子和屁股后洗净切块,鸡块煮十分钟捞出 。取下榴莲沿壳白色嫩肉,锅底放入姜片、取下的白色嫩肉,加入红枣、枸杞 , 最后放入鸡肉,加水,盖上盖子煮沸后改小火慢慢煲 。煲一到两小时即可出锅食用 。
【榴莲壳怎么吃 榴莲壳的营养价值 榴莲壳怎么吃】2、榴莲壳的功效 。榴莲所含营养物质非常丰富 , 被称为水果之王 。榴莲吃多了会上火,用榴莲皮加点盐煮水喝,有降火的作用 。用榴莲皮炖鸡汤,排骨汤的味道鲜美,还有补血益气的作用 。经常用煮榴莲壳的水洗澡,可以养护皮肤,还能够对皮肤瘙痒等皮肤病有很好的抑制作用 。