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1、降压、调血脂 。三七花中因为有一定的活血物质 ， 所以能够帮助降低血液中的胆固醇的成分 ， 同时也能够帮助降低血液的粘稠度，所以对于中老年人来讲 ， 是能够帮助调节血压和血脂的水平，帮助有效预防和缓解高血压和高血脂等的问题 。对于中老年人来讲，经常喝能够对心脑血管起到很好的调节和帮助 。
2、缓解失眠 。人到中年、老年之后，因为生活压力、精神压力以及身体的一些变化 ， 导致很容易出现失眠的症状 。而睡眠本身的质量是会影响到人的身体健康以及寿命的 。所以这个时候身体的各个脏器之间都会出现不平衡的状态 。常喝三七花能够帮助平肝阳 ， 调节肝脏内的气机 ， 帮助维持身体之间的内脏的平衡，也就能够帮助缓解失眠的症状 。
3、养护肝脏 。人的肝脏无时不刻不在负责着身体的排毒和内脏之间的平衡 。而若是肝气过盛或者是肝气下降是，都会导致身体出现异常 。像是若是肝气过旺的时候 ， 就会导致出现头眼胀痛、胸闷、心慌等的不适的症状 。所欲对于肝脏的养护尤为重要，经常用三七花泡水喝 ， 对于肝气的上扬有一定的抑制的作用，所以也是可以帮助我们养肝护肝的 。
【三七花的功效 云南三七花的功效】4、清凉解毒 。三七花作为一味中药材，清凉解毒的功效也是很显著的 。服用之后能够帮助降血压、清热解毒、镇定安神 。若是你在生活中经常感觉到血压会升高或者是经常咽喉上火发炎 ， 都可以用三七花泡水来进行缓解 。

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