汕头日常生活中如何预防流感


汕头日常生活中如何预防流感

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?日常生活中预防流感的小妙招:
采取日常防护措施也可以有效减少流感的感染和传播:
① 保持良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时 , 用纸巾、毛巾等遮住口鼻;
② 勤洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口;
③ 均衡饮食,适量运动,充足休息等;
④ 避免近距离接触流感样症状患者,流感流行季节,尽量避免去人群聚集场所;
⑤ 出现流感样症状后,患者应居家隔离观察,不带病上班、上课 , 接触家庭成员时戴口罩 , 减少疾病传播;
【汕头日常生活中如何预防流感】⑥ 流感样症状患者去医院就诊时,患者及陪护人员要戴口罩,避免交叉感染 。