老年痴呆症前兆及预防 如何预防老年痴呆症前兆及预防


老年痴呆症前兆及预防 如何预防老年痴呆症前兆及预防

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【老年痴呆症前兆及预防 如何预防老年痴呆症前兆及预防】老年痴呆症前兆及预防:
1、老年人在痴呆发生以前可能会有一些前兆 , 比如说患者可以出现记忆力的减退语言的障碍,或者出现书写困难、计算力障碍、性格改变、行为异常、运动障碍等 。那么对于这些患者如果没有进行及时的干预和预防,将来可能会出现痴呆的症状 。
2、那么对于痴呆的患者可以进行一些预防,比如说患者需要多运动脑子,比如说患者可以多看书,然后多做计算题,平常要多观察多思考 。
3、患者在饮食上也需要注意,一定要清淡饮食,多吃一些抗氧化类的食物,比如说富含维生素C维生素E类的食物 , 并且不要喝酒 , 一定要戒烟等 , 要保护视力 。此外患者还需要加强运动以预防痴呆的发生 。