【鸡汤怎么炖好喝 鸡汤怎么炖好喝又营养补血视频】

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1、将鸡洗净，去头尾控水，剁成块，焯掉鸡块的血水 。
2、放入红枣和枸杞，放入鸡肉和水，盖盖儿，小火炖鸡肉 。
3、50分钟左右，用筷子插鸡肉，轻松插进去代表鸡肉熟了，放入山药，煲15分钟 ， 放盐，再煲两分钟，即可出锅 。

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