盒装牛奶怎样加热不破坏营养 瓶装牛奶加热会损失营养吗


盒装牛奶怎样加热不破坏营养 瓶装牛奶加热会损失营养吗

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【盒装牛奶怎样加热不破坏营养 瓶装牛奶加热会损失营养吗】
1、将包装牛奶直接放入不超过50度的温水中,浸泡5-10分钟;
2、泡完后将其拿出饮用即可 , 注意不要泡太长时间 。