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喝红枣水适量应该不会上火的，红枣的食用禁忌：红枣虽好 ， 可常食用，但不可过量，吃多了会胀气，因此应注意控制食量 。红枣糖分丰富 ， 不适合糖尿病患者吃；多吃红枣 ， 没有喝水漱口，容易蛀牙 。湿盛或脘腹胀满者忌食；湿热重、舌苔黄的人不宜食用 。有宿疾、食积、便秘者不宜多吃

【喝红枣水上火吗 喝红枣水上火吗还是下火】

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