文章插图
榴莲热量：147卡/100g，比较高 。属于热量高的食物 ， 如果吃的太多就不会发胖的 。
榴莲的营养价值高：
1、含有大量的糖分，热量高 。其中，蛋白质的含量为2.7％，脂肪含量为4.1％，碳水化合物为9.7％，水分82.5％，维生素含量丰富，维生素A、维生素B和维生素C都较高 。
2、含有人体必需的矿质元素，其中 ， 钾和钙的含量特别高 。
3、所含氨基酸的种类齐全 ， 含量丰富，除色氨酸外，还含有7种人体必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特别高 。

【榴莲胖人吗 榴莲胖人嘛】

• 芒果可以和花生一起吃吗 芒果与花生能一起吃吗
• 芒果和菠萝可以同时吃吗
• 榴莲没开口是不是没熟 榴莲没开口是不是没熟可以吃吗
• 快递员好做吗 菜鸟快递员好做吗
• 芒果能与香蕉同吃吗 香蕉和芒果能不能同吃
• 磷酸二氢钾和硫酸亚铁能一起用吗 磷酸二氢钾能和硫酸亚铁一起使用吗
• 太原电动车上牌要收费吗 太原电动车上牌照需要什么手续多少钱
• 庆余年2开拍了吗 《庆余年2》开拍
• 2020天津想直接买车上牌有哪些选择 2020年天津车可以进北京吗
• 区域指标对购车发票时间有要求吗 区域指标对购车发票时有要求吗