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绞股蓝茶是一种在日常生活中使用广泛的一种保健品 ， 坚持喝绞股蓝茶能够很好的滋补身体，特别是安神益气的效果非常的出色 。股蓝茶有两种，一种是七叶绞股蓝茶，又叫做七叶胆，性大寒 ， 所以凡是体寒的人，肠胃不好的人，孕妇，小孩都不能喝 ， 有的人可能喝了会肠胃不舒服 ， 更有甚者会拉肚子，建议以上人群不要喝七叶绞股蓝茶 。还有一种是五叶绞股蓝茶，五叶绞股蓝茶性微凉 ， 所以一般的人都是可以喝的，尤其是平利的九叶蓝牌五叶绞股蓝，口感好，皂苷含量高，对于降三高，助睡眠 ， 减肥胖 ， 调节人体的功效是最好的，而且没有副作用，一般人都是可以长期喝的 。

【绞股蓝什么人不可以喝 绞股蓝普通人能喝吗】

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