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【什么是起床 什么是起床气】起床是汉语词汇 ， 指离床下地、起身 。人要睡觉是一种生理反应，是大脑神经活动的一部分，是大脑神经细胞继兴奋之后产生抑制的结果 。当抑制作用在大脑占优势的时候 ， 人就会睡觉 。在神经活动中，有兴奋，有抑制，抑制是为了保护神经细胞，以便让它们重新兴奋，在大脑充能完毕后，人就会起床 ， 迎接接下来的生活 。
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