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橘子是可以和牛肉一起吃的 。
橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效，是男女老幼皆食好果品 。
橘子味甘酸、性凉 ， 入肺、胃经;具有开胃理气，止渴润肺的功效;主治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度 。桔子堪称是水果之中的宝贝，因为它的全身都是“宝” 。
牛肉提供高质量的蛋白质，含有全部种类的氨基酸，各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致，其中所含的肌氨酸比任何食物都高 。牛肉的脂肪含量很低，但它却是低脂的亚油酸的来源，还是潜在的抗氧化剂 。
【橘子和牛肉能一起吃吗 橘子和牛肉能在一起吃吗】牛肉含有矿物质和维他命B群，包括烟酸，维生素B1和核黄素 。牛肉还是每天所需要的铁质的最佳来源 。

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