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1、白醋是日常生活中常见的一种作料，对于女性朋友来说，适当吃白醋可以有效的达到美容养颜的效果，除此之外，适当的喝白醋有利于体内的新陈代谢水平提高，这样就可以加快肠胃的蠕动，从而促进通便排便，缓解便秘 ， 从而起到减肥的作用 。
【白醋和蜂蜜减肥方法的原理是什么 白醋蜂蜜减肥吗】2、据相关研究表明，白醋含有大量的不饱和脂肪酸，当人摄入之后就可以有效的分解脂肪 ， 进而达到减肥的效果 。蜂蜜也是一种营养丰富的食物，这种食物也可以对于缓解便秘也有很大的帮助，如果将白醋和蜂蜜相结合，可以促进肠道的蠕动，达到很好的减肥效果，除此之外 ， 还可以美容养颜 。
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