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【新鲜松花粉怎么吃法 松花粉咋吃好】新鲜松花粉吃法如下：
一、可以减肥、护法、治疗面部肌肤等的食用方法：一般每天早晚各服1次,每次5克～10克，直接用温开水送服，也可以用温开水、牛奶或蜜水调服 。这种方法比较适合减肥、生发、护发，也可用于治疗脸部各种皮肤疾患 。直接食用的花粉不一定非要破壁,因为破壁与否并不影响 。
二、日常调理促进健康，适用大多数人 。食用破壁松花粉：每日两次，每次约2克 ， 调入牛奶或温水送服，蜂蜜水一同服用，饭前半小时服用 。糖尿病患者不要加糖 。
三、美容的外用方法，适用于面膜法祛斑、去皱等 。

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