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猕猴桃和苹果二者可以同吃 。猕猴桃被誉为“水果之王”的猕猴桃酸甜可口，营养丰富，是老年人、儿童、体弱多病者的滋补果品 。它含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E以及钾、镁、纤维素之外 ， 还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇 。苹果中含有一些芳香类的物质 ， 使苹果具有浓郁的果香，能够对人烦恼的情绪起到一定的压制效果 ， 让人的心情更好 ， 也能消除人的一些不安情绪 ， 让精神更加安定 。
【猕猴桃能和苹果一起吃吗 猕猴桃和苹果可以一起吃么】
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