百香果泡水喝治便秘吗 百香果水治疗便秘吗

【百香果泡水喝治便秘吗 百香果水治疗便秘吗】

百香果泡水喝治便秘吗 百香果水治疗便秘吗

文章插图
1、百香果不是药物,只有补充营养的作用 , 不能治疗便秘 。
2、美容养颜:百香果中富含维生素C,可以有效净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用 。而所含的胡萝卜素和有效酶成分,可以清除人体自由基 , 养颜抗衰老 。1个百香果维C=8个橙子=8个苹果;1个百香果维生素E=15个橙子=10个苹果 。
3、安神助眠 :由于百香果中含有苹果、菠萝、芒果、香蕉等100多种水果的香味,其所含的丰富的香酚成分具有安神作用,食用百香果可以防失眠 。
4、生津利咽:百香果味道甘酸,生津止渴,其中富含丰富的氨基酸 , 大量有益氨基酸的摄入有助于受损组织细胞的恢复,并由于其具有清热解毒作用 , 所以食用百香果可以治疗咽干和声嘶 。
5、润肠通便:百果香所含有的超纤维能够促进排泄,缓解便秘症状,清除黏附滞留在肠道的刺激物质,避免刺激肠道和被人体再吸收,从而减少结肠癌的患病率,超纤维还具有抗肿瘤活性 。
6、排毒:百香果中富含纤维和胶质成分,可以吸附人体血液中的有害物质,其酸味有助于改善肠道菌群,抑制有害细菌滋长,具有排毒作用 。