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1、要端正对酒的态度，认识到适量饮酒友谊 ， 超量饮酒有害 ， 逐步控制饮酒量 。
2、改善饮酒习惯，不要空腹饮酒，多吃菜，饮酒的时候慢斟慢饮 。
意见建议：建议：在医生的指导下采用厌恶疗法：让嗜酒者服用戒酒硫，或注射阿扑吗啡，吐根碱，在即将出现恶心时 ， 让嗜酒者饮酒 。如果每天一次，重复7-10次 ， 知道嗜酒者不使用药物而单纯饮酒也出现恶心，对酒产生厌恶情绪位置 。以后每年仍可作1-2次巩固性治疗 。
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