海苔和菠萝能一起吃吗 菠萝跟海苔能一起吃吗

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【海苔和菠萝能一起吃吗 菠萝跟海苔能一起吃吗】是可以一起吃的 , 不能跟菠萝一起吃的食物有以下几种:
菠萝+萝卜 。
菠萝中含有丰富的维生素C,萝卜含有维生素C酵酶,可破坏食物中的维生素C 。若两者一同食用,不但破坏菠萝中的维生素C,降低其营养价值 , 还会促使菠萝所含的类黄酮物质转化为二羟苯甲酸和阿魏酸,这两种物质具有很强的抑制甲状腺功能的作用,可以诱发甲状腺肿 。
菠萝+牛奶 。
菠萝中含丰富的果酸,牛奶中含有大量的蛋白质 。若二者同时食用,菠萝中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固,影响蛋白质的消化吸收 。
菠萝+鸡蛋 。
鸡蛋中含有大量的蛋白质,而菠萝中含有丰富的果酸,若将二者同时食用,果酸可使蛋白质凝固,影响蛋白质的消化吸收,不利于健康
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