文章插图
1、身体虚弱、有病、有伤口时 ， 不要去游泳 。
2、不要尝试过深的地方
3、戴泳帽，保护头部，保护生命
4、游泳累时 ， 休息后再游泳，避免出现危险时体力不支，另外易导致抽筋 。
5、不过过长时间待在水中
6、身体不适时 ， 不要强行坚持 。
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