文章插图
操作的方法很简单 , 你只需要搜索微信运动账号并关注,之后你每天携带设备行走的运动量会自动导入到排行榜中 。然后有意识地多寻找走路的机会 。原来乘电梯上下楼,现在改为走楼梯;原来乘车上下班,现在先走上一两站路再乘车;家里缺了日常用品 , 抢着走到超市去买;吃完晚饭,出去溜达一圈 。
微信运动,是由腾讯开发的一个类似计步数据库的公众账号 。用户可以通过关注微信运动公众号查看自己每天行走的步数,同时也可以和其他用户进行运动量的PK或点赞 。每天记录自己走路的步数,并在“微信运动”和朋友们“一决高下”,这能鼓励自己锻炼 , 但是参与“微信运动”时 , 手机大都开启了GPS定位功能 , 走到哪都会留下运动轨迹 。另外,微信运动计算步数与距离无关,也与步伐大小无关,计步数据不会受地形影响 。无论是走路还是爬楼梯 , 都是走一步记一步 , 误差基础在2步以内,还可以来回甩动手机来增加步数 。
【怎么加微信走步记录 微信里如何记录走步数】
- 中考后怎么知道被录取 中考后怎么知道被录取没
- 怎么样改善睡眠浅的情况 改善睡眠浅的方法
- 信愿行的含义是什么 信愿行信最重要
- windows7如何调整亮度 windows7亮度怎么调节
- 抖音撤销消息对方能看到吗 抖音撤销的信息对方还能看到吗
- 2022年南宁经济适用房准购资格怎么申请 2022年南宁经济适用房准购资格申请
- vivo手机屏幕右下角有个智能读图是怎么回事 vivo手机屏幕上方
- 怎么使用生石灰消毒 生石灰消毒怎么消
- 小学生的今日格言 小学生的今日格言怎么写
- 男朋友不主动怎么办 男朋友不主动怎么办?初中生