【芒果能和桂圆一起吃吗 桂圆与芒果能一起吃吗】

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能一起吃 。芒果有“热带水果之王”的美称，营养丰富，果肉香甜，含有大量的维生素、纤维素、矿物质等 ， 而龙眼又称为桂圆、益智 ， 富含蛋白质、维生素C、维生素K、维生素B1及葡萄糖、全糖、酒石酸等物质，是营养价值很高的一种水果 。两者所含成分不冲突 ， 可以一起食用 。但是吃多了会上火，不仅起不到养颜美容的效果，还会“攻火上身”，造成脸上长疙瘩 。严重了还会“伤阴” ， 影响到月经等 。

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