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1、改变学习状态，中考对于初三学生很重要 。但是不要给自己给自己压力 。压力大正常 ， 但是不能让压力影响自己的正常学习和生活 。初三学生上课认真应该听讲，提高自己的学习效率 。平时注意复习 ， 要着手准备中考，但是要注意减少不必要的焦虑，不要让自己压力大 。
【初三学生厌学怎么办 初三学生厌学怎么办休学】2、缓解心理压力，学会自我排解 。初三学生压力大是很正常的，一定要采取不影响他人和社会的方式，将内心的消极情绪发泄出来，然后重新投入学习和生活 。
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