【吃苹果会长胖吗 睡觉之前吃苹果会长胖吗】

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吃苹果不会胖，苹果的果酸会加速分解胃里的食物(果酸转化成氧化酶,被人体吸收后加快体液的代谢循环 ， 胃液分泌及胃蠕动)，因此，晚上吃苹果不仅不会胖,还能起到减肥和美容的作用,但要注意控制吃的量 。

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