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“上床萝卜下床姜 , 不劳医生开药方 。”这句民谚的意思是清早下床时吃点生姜,晚上上床时吃点萝卜 , 有益于健康 。
这是由它们的性质决定的 。姜,味辛辣,性温 , 人在清晨之时,胃中之气有待升发 , 吃点姜可以健脾温胃 , 鼓舞阳气升腾 。
【姜什么时候不能吃 姜几点以后不能吃】到夜间人身之气应该是阳气收敛、阴气外盛 , 这时吃姜就违犯生理规律 。与生姜相反,萝卜性凉,败火清热 , 下气消食,劳累一天,吃点萝卜,润喉消食 , 清虚燥之热,有利于休息 。
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