半夜喝水多有什么危害 晚上喝水过多有什么危害


半夜喝水多有什么危害 晚上喝水过多有什么危害

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半夜喝水过多,第二天会水肿,建议你不要过度劳累 , 多休息,保证足够的睡眠 , 可以吃些水果 。
在一般的情况下,晚上喝水是不会影响身体的,只是可能导致夜尿多,影响睡眠 。

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