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若孩子缺钙较严重 ， 那么选择易于吸收的钙剂来补钙 。葡萄糖酸钙、乳酸钙吸收率约25~30%；牡蛎钙较难吸收，且含钙量低，吸收率很低；碳酸钙，吸收率较高 ， 可达35%以上；氨基酸钙是鳌合钙，价格高溶解度低，不易吸收，因此建议选择碳酸钙、葡萄糖酸钙或乳酸钙制剂 。相对来说 ， 液体钙比固体钙片更容易吸收 ， 补钙时还需注意不同的年龄所需的量不同 。
大家知道是药三分毒 ， 所以要根据孩子缺钙的情况和医生大夫的建议 ， 不能盲目的大补特补，这样只会适得其反 。
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