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【海蛎子补什么 海蛎子补什么营养】牡蛎有良好的食疗效果 。中医认为牡蛎甘平无毒可解五脏，调中益气养血以解丹毒，醒酒止渴活血充饥，常食还有润肤养颜养容功能 。《本草纲目》记载：牡蛎肉“多食之 ， 能细洁皮肤，补肾壮阳，并能治虚 ， 解丹毒 。”现代医学还认为牡蛎肉还具有降血压和滋阴养血等功能 。牡蛎还具有“细肌肤，美容颜”及降血压和滋阴养血、健身壮体等多种作用，因而被视为美味海珍和健美强身食物 。
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