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如果污垢和牙结石的生成有段时间了，那常规的刷牙、漱口，作用是不大的 。所有刚形成的牙结石都是软软的，经过一段时间的钙化就会慢慢的变硬 。因此在牙结石形成之初，使用口腔清洁法或刷牙法，都很容易清除牙结石 ， 等到钙化之后就不易清除了 。
【牙垢怎么去除 牙垢怎么去除妙招】清除牙垢后，最主要的还是预防了，而预防最简单的办法还是刷牙的 。饭后漱口，早晚刷牙 ， 坚持正确的刷牙方法---竖刷法，戒烟酒 ， 少食精细的食品，保持口腔内清洁卫生 ， 定期去医院做口腔检查的 。
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