精油的功效是什么 精油都有哪些功效

【精油的功效是什么 精油都有哪些功效】

精油的功效是什么 精油都有哪些功效

文章插图
1、精油作用有很多,包括精油本质可防传染病、对抗细菌、病毒、霉菌、可防发炎,防痉挛,促进细胞新陈代谢及细胞再生功能 。不同精油功效也不太一样,玫瑰精油调整女性内分泌和月经周期,熏衣草精油则可以修复疤痕,消炎祛痘 。
2、精油有单方精油和复方精油,单方精油价格昂贵,无法直接在皮肤上使用 。复方精油可以直接用于皮肤,复方精油是有几种单方精油和基础油按照一定比例稀释调配而成的,复方精油中单方精油的含量一般在2.5%左右,不超过3% , 价格也更便宜 。
3、吸嗅精油的香气可舒缓压力,平衡情绪,增加自信心,调节行为反应 , 某些精油能调节内分泌器官,促进荷尔蒙分泌,调整心理 。选择精油可以根据不同肤质选择 。如果是油性肌肤,推荐甜杏仁油、杏桃仁油、荷荷芭油、葡萄籽油 。干性肌肤,推荐酪梨油、小麦胚芽油、橄榄油 。
4、敏感肌肤 , 可以选择甜杏仁油、葡萄籽油 。老化肌肤,小麦胚芽油、橄榄油更好一些 。皱纹肌肤推荐酪梨油 。青春痘肤精油推荐荷荷芭油 。女性使用精油要注意,大多数精油有通经的作用,尤其是薰衣草精油 , 通经的效果更强烈,要避免在经期使用 。