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1、首先,合理安排休息时间,要保证好的睡眠,毕竟开车是一件精神高度集中的工作 。
2、其次,饮食要规律 。看到有些师傅经常跑车顾不上吃饭,一天下来人都明显的虚脱 。早餐营养午餐吃饱不可少,晚餐可以适当减少 。
2、最后就是出车前检查好随身物品,车辆状况 。手机、充电宝、蓝牙耳机是否满电,车上纸巾、饮用水是否充足 。值得注意的是,如果车外观很脏,勤劳点,简单的擦洗下 , 毕竟那是门面,乘客看到干净的车,首先印象分是好的 。
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