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正确刷牙齿的方法共有4步 ， 需要的材料有：牙刷、牙膏、清水 。以下是正确刷牙齿的方法的详细操作：
操作/步骤
1
刷牙齿外表面
牙齿和牙刷之间呈45度角，旋转刷牙，轻柔刷洗所有牙齿 。
2
刷牙齿的咬合面
用拉锯式刷法刷牙，牙刷和牙齿之间呈90度角 。
3
【正确刷牙齿的方法 最正确的刷牙方法】刷牙齿内侧面
将牙刷竖起来，用牙刷前面的刷毛上下轻刷 。
4
轻刷舌头的表面
在刷完牙后 ， 轻轻地刷舌头，清除食物残渣即可 。

END
总结：以上就是关于正确刷牙齿的方法的具体操作步骤，希望对大家有帮助 。

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