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我的建议是以下6个时间不要抽烟,其余的时间你可以爱抽不抽 。
1、早晨起床不抽烟 。话说一日之计在于晨,一大清早起床就吸烟对身体伤害极大,所以建议早晨起床不要抽烟 。
2、餐前饭后不抽烟 。餐前不抽是因为抽完烟后口腔有异味,同时还会影响味觉 , 抽完烟再吃饭,你就没法好好品尝饭菜的美味了;当然饭中和饭后抽烟也同样对健康不利,所以也是不要抽烟为好 。
3、聚会喝酒不抽烟 。俗话说烟酒伤身,喝酒就有可能伤身了,你要再加上抽烟 , 那就真的是伤不起了,所以建议聚会喝酒不要抽烟 。
4、上网熬夜不抽烟 。熬夜伤身,上网熬夜更伤身,上网熬夜再抽烟那就是非常伤身 。抽烟对眼睛健康不利 , 熬夜上网对眼睛健康不利,当然除了对眼睛,对身体的诸多器官或多或少都是有危害的 。所以呢?所以就是建议上网熬夜不要抽烟 。
5、路上开车不抽烟 。这个主要是为了避免车内环境被烟雾污染,同时也是为了行车安全
【什么时候不能抽烟 什么时间不能吸烟】
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