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健身的好处多多，没有副作用，只有正能量 。健身可以增强人的自信心，胖的可以变瘦 ， 瘦的可以变壮 ， 让男生更加威武雄壮，让女生前凸后翘，更加迷人 。健身可以增强人体免疫力，防止生?。纳迫颂逄迨誓芩剑?消除各种疾病，改善人的精神面貌 。身体棒，精神好 ， 充满阳光，自然受欢迎 。所以，健身不只是改变人的外貌 ， 更是会由内至外的改变一个人 。
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