血海怎么简单取准确 自己找血海的准确位置

【血海怎么简单取准确 自己找血海的准确位置】

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文章插图
血海穴位于大腿内侧,从膝盖骨内侧的上角,上面约三指宽筋肉的沟 , 一按就感觉到痛的地方,有称为血海的穴位 。坐在椅子上,将腿绷直 , 在膝盖内侧会出现一个凹陷的地方,在凹陷的上方有一块隆起的肌肉 , 肌肉的顶端就是血海穴,或者用自己的掌心盖住膝盖骨(右掌按左膝,左掌按右膝),五指朝上 , 手掌自然张开,大拇指端下面便是血海穴 。