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【大姨妈能吃圣女果吗 大姨妈时可以吃圣女果吗】女性在月经期间可以多吃一些蔬菜水果，所以在月经来的时候吃圣女果是完全没有影响的 ， 反而吃圣女果可以很好的补充维生素，提高女性在生理期的抵抗力 ， 因为女性在月经期间失血过多抵抗力会有所下降 ， 从而让很多的疾病有机可趁 ， 吃一些圣女果可以有效地预防这些情况的出现，但是一天吃的量最好不要超过20颗，因为圣女果是属于酸性的吃多了可能会对肠胃造成影响 。
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