橙子是什么 橙子是什么维生素


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橙子又叫金环、黄果,属芸香科植物香橙的果实,原产于中国东南部,是世界四大名果之一 。橙子有甜橙和酸橙之分 , 酸橙又名缸橙,味酸带苦,不宜食用,大多用来制取果汁,很少鲜食 , 一般鲜食以甜橙为主 。果圆形至长圆形,橙黄色,油胞凸起,果皮不易剥离,无苦味 , 中心柱充实,汁味甜而香 , 含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C,营养价值较高,果实还含维生素P,具极高的医药价值 。根据营养学家分析,橙子的生命力指数为13.8750,防病指数为132.50 , 属于有效范围 。

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