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有化痰作用的食物有：水果类：梨：有生津润燥，清热化痰，主治热病伤津 ， 热咳烦躁等症 。柿子：有清热、止咳、润肠、化痰止泄等功能 。苹果：有补心益气、生津止咳、降压等功效 。甘蔗：有滋阴润燥，调中和胃，润肺止咳之功效 。还有白萝卜、百合、芒果、橘子、杏仁等 。可根据个人的口味选择食用 。
【吃什么食物化痰 小孩吃什么食物化痰】
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