文章插图
白天睡觉和晚上睡觉有很大的不同，虽然都是睡觉，但睡眠效果却不一样 。为什么我们要白天活动，晚上睡觉，这是人类长期进化的结果 ， 也是对人类最有利的选择 。在人类出现的时候，面对大自然的飞禽走兽是很弱小的，白天拥有阳关，有利于人们观察周边的危险，从而保护自己，让自己可以活下去 ， 晚上人们则选择休息保存体力 。在长时间的进化中 ， 人们就形成了“日出而作，日落而息”，以便去适应自然、保护自己 。人们的身体也慢慢的适应了这一规律，变成了白天适应活动，晚上适应静止 。
【白天睡觉和晚上睡觉有什么不同 白天睡觉和晚上睡觉一样吗?】
- airpods1和2区别 AirPods1和2区别
- airpods1和2怎么分辨 怎么辨别是airpods2还是1
- 历夏和杨墨结局是什么
- 大众1.2速腾为何木有外循环 一汽大众速腾内循环和外循环标志
- aipodrs和2的区别 aiepods1和2的区别
- qq字符有几种 qq字符一共几种
- gopro相机与单反有什么差别 gopro和相机的区别
- 嘉兴医保缴费比例 嘉兴医保个人缴费和单位缴费比例
- 木兰和玉兰的区别 玉兰跟木兰的区别
- 纳税筹划的意义和目标是什么? 纳税筹划的主要目标是什么