【自己如何防控疫情 怎样自我防控疫情】
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1、减少外出活动:(1)避免去流行期比较严重的地方 。(2)刚好疫情赶上春节期间,应该减少组亲访友或者延迟走亲访友,等到疫结束后也可以 。(3)减少去密集活动区域,尤其丝封闭的环境 。
2、防护卫生:(1)假如我们非要外出活动,我们必须佩戴口罩,如果是就医就必须佩戴医用外科口罩 。(2)要保持手的卫生,减少触碰公共场所的部位,避免接触到病毒 。
3、健康监测:(1)主动做好自己家人的健康检查,给工作人员减轻点负担 。(2)如果出现可疑症状,我们要及时就医并及时汇报情况 。
4、保持良好的习惯:(1)经常开开窗 , 保持空气的通风 。(2)家庭成员尽量不用公共毛巾,保持家居卫生整洁 。还有就是注意营养,适度运动 , 增强抵抗力 。
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