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冬瓜吃多了会有以下两种害处:
1、易致腹泻腹痛
冬瓜性寒,属寒性食物,有清热解暑的功效,但如果食用过多则会加重体内寒气,特别是本身寒性体质、脾胃虚寒的人群,过多的食用冬瓜后,容易出现腹泻、腹痛等症状 。
2、加重肾脏负担
冬瓜中的钾含量比较高,如果一次大量食用的话容易加重肾脏的代谢负担 , 长期这样吃还会影响肾脏功能 。
【冬瓜吃多了会有什么害处呢 冬瓜吃多了有什么坏处吗】
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