萝卜和豆腐可以一起吃吗 豆腐和萝卜可以一起吃吗?


萝卜和豆腐可以一起吃吗 豆腐和萝卜可以一起吃吗?

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可以,因为萝卜和豆腐中没有相克的营养物质,相反两者一起吃还能为我们的身体带来更加丰富的营养物质,对我们的身体是很有利的 。
豆腐是属于高营养的食物,它含有丰富的铁、钙、磷、镁、等多种人类身体所需要的微量元素 。
萝卜中含有丰富的矿物质、膳食纤维、维生素等的营养物质,可以为我们的身体带来非常丰富的营养物质 。

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