文章插图
1、经期女性不要吃凉拌莴笋，莴笋原本就性寒，加上凉拌烹制，更不适合经期的女性食用了，尤其是有寒性痛经的女性 。
【凉拌莴笋有什么食用禁忌 凉拌莴笋有什么食用禁忌和副作用】2、脾胃虚寒的人不要吃凉拌莴笋，莴笋苦寒 ， 脾胃较虚的人最好还是不要吃 。
3、有眼部疾病的人不要吃凉拌莴笋 ， 因为莴笋不利于眼疾 。
4、莴笋不要和油脂性食物一起吃，比如奶酪，同食容易导致腹泻，消化不良 。
5、莴笋不要和蜂蜜一起吃，不利于肠胃，容易造成腹泻 。

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