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"形容心情平静，不急躁，行动从容，依次进行,不越轨,不逾格 ， 工作谨慎踏实 。
凡事首先做到“四不”，即不急、不躁、不悲、不馁 。
古人云：“须知百病生于气也 。”
要学会随遇而安、遇事不急不躁，该有主心骨的时候能镇得住场 ， 不该有的时候能心安理得躲一旁不多话；会爱人，会关心人，会牵挂人，但不缠人；有思想，有理想 ， 有理性，很幽默，敢自嘲；会为爱的人甘于放下身段 ， 有学习的热情和动力，每天都在进步，但不再期待别人的夸奖 。"

【不急不躁是什么意思 不慌不躁什么意思】

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