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1、常规药剂带一些 。高原反应不用担心，上了玉龙雪山都没什么反应，植被保护得比较好，和同海拔地区相比氧气浓度要高 ， 只要别剧烈运动 。再者上边有租用氧气的装置 。
2、还要准备一些巧克力之类的高热量食物，高原地区这是必备的东西 。
3、还有衣服一定要带够，香格里拉常年气温都比较低，特别当在雪山玩耍的时候就更需要了 。如果自己的衣服穿的够多，身体素质比较好的，不怕冷的话，租大衣都是没有必要的，因为首先走路就会热，中午出太阳就更加热，大衣拿在手上都是个累赘 。
4、一幅墨镜也是必不可少的，免得患雪盲症，对眼睛很不好 。
5、带够御寒的衣物（长袖的毛衣 ， 最好带件羽绒的背心或者马甲），在购物点捂紧自己的钱包，防晒工作要做好 。

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