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松弛有度是汉语成语 ， 读音为zhāngchíyǒudù，也可以写作张弛有度 ， 意思是松紧有度 ， 收放自如 。有度说明有节制能力 。这通常用来形容一个人比较会生活，兼顾严肃活泼，该工作的时候工作 ， 该休息的时候休息，潇洒自如 。中国传统说法中也常说过犹不及，凡事有度 。高兴的时候不疯狂，沮丧的时候不长期萎靡不振 。做任何事情都保持一个平衡，包括自己的工作 ， 生活 。只有有度的生活才能带来健康的身体 。
【松弛有度是什么意思 松弛有度是什么意思?】
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