【四班两倒如何排班 四个班三班倒怎么排班】
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可以这么理解，一个人上了白班后第二天上夜班，笫三天第四天休息，笫五天上白班 ， 四人轮流，以此类推 。
平均一天六小时，两个白班，两个夜班，上四天，每天12小时 。
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