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海葵可以吃 , 做法如下:
食材:海葵,木耳,豆腐,胡萝卜 , 生姜,香菜 , 盐,鸡蛋液,白胡椒粉 , 淀粉,香油 。
一、将生姜洗净,切成细末儿 。
二、鸡蛋打散备用 。
三、将木耳切成细丝备用 。
四、胡萝卜切细丝备用 。
五、豆腐切成细丝 。
六、香菜洗净 , 切成小段儿,备用 。
七、锅内倒入清水,水开后,把海葵倒入漏勺中,再将其放入烧开的热水中稍微烫一下 , 捞出 。
八、清洗干净海葵表面的黏液 。
九、随后将海葵切成小块儿 。
十、锅内倒入一点油,放入切好的姜丝爆香 。
十一、倒入适量清水,水开后,加盐调味 。
十二、这时候放入切好的木耳丝、胡萝卜丝、豆腐丝 。
十三、加入浓缩鸡汁调味 。
十四、淋入一点水淀粉勾芡 。
十五、加入鸡蛋液 。
十六、倒入切好的海葵,搅散,撒上一点香菜末儿,再淋入一点香油 , 搅拌均匀就可以出锅了 。
十七、关火出锅,即可享用美食 。
【海葵能吃吗 奶嘴海葵能吃吗】
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