香蕉能和地瓜一起吃吗 地瓜和香蕉一起吃可以吗


香蕉能和地瓜一起吃吗 地瓜和香蕉一起吃可以吗

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【香蕉能和地瓜一起吃吗 地瓜和香蕉一起吃可以吗】香蕉不能和地瓜一起吃 。香蕉含淀粉 , 蛋白质 , 维生素B,维生素E , 维生素C,而地瓜富含淀粉,维生素A , 两种食物同时食用,容易影响肠胃消化,造成胀肚子的情况,而且还有可能伴随胃反酸现象 。
过量食用的话,容易造成食物在胃中长期停留,产生胃毒,严重的甚至有可能出现慢性中毒情况 。