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我们的生活水平在不断提高，生活的压力，我们都是经常有一顿没一顿，导致慢性肠炎 ， 给我们的身体造成伤害 。下面就由我们的小编为大家介绍下慢性肠炎的饮食 。

方法/步骤
生活中要避忌很多食物，油腻食物不宜食用，如肥肉、奶油、煎炸食物等食物不宜食用，辛辣刺激性食物也不应食用 ， 如辣椒、酒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等，硬质和高纤维食物也不宜食用，酸性食物和碳酸饮料等都不能食用，这些食物容易阻滞消化，刺激胃黏膜，不利于胃粘膜炎症的恢复 。
【慢性肠炎吃什么食物好 慢性肠炎适合吃什么】摄入清淡、低脂肪食物，最好食用流质食物和软质食物，这样有利于消化吸收，也减轻肠胃负担 。一般就是吃稀饭 ， 为了补充食物控制减少的营养摄入，可以熬煮五谷类的稀饭 。稀饭要尽量熬煮得烂一些，不要米粒生硬的稀饭 。菜肴以嫩的青菜为主，青菜不要纤维太高的 ， 肉类进来少吃一点，肉类还要清煮，不要加姜蒜八角等刺激性香料 。虽然要以流质食物为主 ， 但也要少喝浓郁的汤，适量喝清淡的汤，牛奶等也最好不要喝 。
急性肠胃炎治疗期间要吃软质和流质食物，一直到身体康复为止 。刚刚痊愈的时候，其实肠胃功能也不还很弱，还要维持流质和软质食物为主，建议再维持三个月这样的饮食 。期间，可以逐步适当补充其他食物，以补充营养，但要控制量，辛辣刺激等食物还是要避忌，万不可暴饮暴食 。

注意事项
慢性肠炎很容易反复 ， 需要彻底治愈，为了避免这类病的发生，我们在生活中一定要按时一日三餐，这样才能避免疾病的发生 。

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