文章插图
俗话说，一白遮白丑，所以对于一些皮肤黑的人来说这真是一件很头疼的事情，今天来给大家介绍一些能使皮肤变白的方法 。

方法/步骤
【天生皮肤黑的人怎么变白 天生皮肤较黑如何能使皮肤变白吗】第一：颜面皮肤黑的主要原因是黑色素细胞多，反之则较白 。而黑色素细胞的多少主要取决于遗传，此外，还受内分泌激素及营养状况的影响 ， 特别是铜和维生素Ｃ的摄取 。所以可以在饮食上多加调节 。
第二：生活中注意劳动保护：在室外劳动时，一定要避免直接在阳光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜 。少吃食盐，以减少黑色素的形成 。平时要多饮水 ， 多吃新鲜蔬菜，多吃山楂、胡萝卜及各种水果 。
第三：常服大剂量维生素Ｃ因为维生素Ｃ能清除皮肤细胞中的自由基 ， 达到美白肌肤的效果 。或者睡前取鸡蛋清，用两手掌揉搓，涂脸部过１－２分钟后，用热毛巾擦净，然后再涂蜂蜜 ， 翌日早晨洗净，能使皮肤细嫩、白晳 。

注意事项
很多人认为这些方法见效较慢，所以使用很多美白产品 ， 这里建议大家不要胡乱的使用，以免对自己的皮肤造成伤害 。

• 如何美白 如何美白皮肤简单方法
• 皮肤红痣怎么办 皮肤起红痣怎么办
• 皮肤磨削术价格是多少 皮肤磨皮手术多少钱
• 皮肤差怎么改善 男生脸部皮肤差怎么改善
• 醋对皮肤的作用有哪些 白醋对皮肤的功效与作用
• 胯骨皮肤发黑怎么办 胯骨皮肤变黑
• 油性皮肤用什么bb霜 油性皮肤用的BB霜
• 皮肤毛孔大怎么调理 皮肤薄毛孔大怎么调理
• 皮肤松弛怎么紧致 眼部皮肤松弛怎么紧致
• 皮肤干燥的原因有哪些 皮肤干燥的原因有哪些方面