文章插图
大大的眼袋，不仅仅影响了我们的外貌，也使得整个人看上去没有精神，找到一个有效的去除眼袋的方法，才是当务之急 。

方法/步骤
第一，睡眠质量是很重要的，每天要有一个有规律的作息时间，每晚10点之前要睡觉，在睡觉之前少喝一些水 。保证充足睡眠，提高睡眠质量 ， 睡前少喝水 。
【最有效去眼袋方法是什么 去眼袋几种最有效的方法】第二，要经常按摩眼睑 ， 促进血液循环 。在饮食上面，尽量多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏 。
第三 ， 可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些眼袋的 。在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色 。

注意事项
患有眼袋，在平时涂面霜的时候，要注意不要涂过于油腻的眼霜 ， 这样会导致毛孔堵塞的 。

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